Populär vintermat, frystorkad tofu, läcker och frisk!
3 月 -05-2024
Populär vintermat, frystorkad tofu, läcker och frisk!
Nyligen har frystorkad tofu blivit en ny galning på marknaden. Alla stora stormarknader och livsmedelsbutiker säljer denna nya mat. Frystorkad tofu hänvisar till att använda en maskin för att dehydrera sojamjölk i tofu och sedan göra den till torr tofu genom frystorkning med låg temperatur. Efter en sådan bearbetning är rehydreringseffekten av frystorkad tofu fortfarande mycket bra, reduktionsgraden kan nå 90%, smaken skiljer sig inte mycket från färsk tofu och näringsämnena går inte förlorade.
Som en hälsosam mat är frystorkad tofu rik på protein och kostfiber. Den är rik på näringsämnen och lätt att smälta. Det är ett mycket bra matval för äldre, barn och idrottare. Dessutom innehåller dess produktionsprocess inga tillsatser, konserveringsmedel och andra kemikalier, som helt behåller den naturliga smaken och näringsämnena i tofu.
Det är särskilt värt att nämna att på den kalla vintern har uppkomsten av frystorkad tofu gett stora fördelar för alla. Först och främst kan frystorkad tofu användas som ett salt mellanmål eller som en vegetarisk maträtt med måltider, och den kan också skydda mot kyla. För det andra, eftersom frystorkad tofu har en mycket lång hållbarhet, kan du köpa lite för förvaring och avfrostas hemma innan du äter, vilket är mycket bekvämt.
Om du inte har provat frystorkad tofu ännu, prova det. Det har inte bara en läcker smak, det är också en extremt hälsosam mat.
